Skagen part ll

Hej bloggen. 

Så fik jeg endelig teknikken til at spille igen, så jeg kan dele de sidste billeder fra Skagen og hvad der ellers har foregået siden da :-) Så de kommer her. 

Trætte tøser på stribe efter en skæg lørdag nat på Buddy Holly Skagen.

Tømmermænds-tapas dagen derpå. Sluuurp ;-)

 Dejlige piger klar til en kæmpe vaffelis :-)

Vandkrig efter vores lille, men meget seriøse badmintonturnering i haven. Vinderholdet gav vand til taberne ;o)

02.08.2013

Godmorgen lille blog :-)
Jeg lever endnu, bloggen er bare lige lidt på standby, imens jeg forsøger at få løst nogle tekniske problemer ang. overførsel af billeder. Det er så træls når det driller sådan noget skidt .. 
Så i dag får i bare lige en lille 'selfie' med på vejen og så ønsker jeg jer en god fredag.

Når jeg får fri fra arbejde smutter jeg til København og hygger med de aller bedste piger, og så skal vi fejre skønne Nannas fødselsdag lørdag aften :-) Søndag drøner jeg til Ibiza, hvor min kæreste venter på mig. Jeg glæder mig sådan til at se ham, efter han har været dernede i en uge med hans gutter. Så det bliver bare lækkert! De kommende dage kan ikke blive andet end fantastiske! Hold jer lækre til vi ses.

Kh. Emilie

Skagen er sagen

En lille hilsen fra Skagen :-)

 Humøret er højt, selskabet i top og vinen flød i en lind strøm hele dagen i går, hvilket søndagen har båret præg af :-) 

Sommerhus-tur holder 100.

I made it!

Dette bliver den sidste juice-opskrift jeg deler med jer i denne omgang. Efter at have forsøgt med 5-6 forskellige opskrifter dagligt i 3 dage, vil jeg efterhånden mene at Joe and his Fucking Juice godt kan gå hjem og lægge sig - jeg har fandme styr på mit shit nu :P haha.

Udfordringen toppede lige i går aftes, da vi var en tur i biografen med to hold venner og måtte takke nej til den sædvanlige giga-slikpose. Men vi klarede den og jeg er faktisk lidt stolt af at have udholdt juice-kuren hele 3 døgn. Jeg krydser fingre for at jeg er blevet godt rengjort indvendig nu ;-)

Om lidt bliver jeg hentet og så står den på tøsetur og forlænget weekend til Skagen med mine tre skønne veninder, det har jeg virkelig set frem til <3

Denne krabat indeholder:

1 appelsin, 1 banan, 1/2 citrus, 1/4 mango, 1 æble, 2 spsk. kvalitetsolie, isterninger, toppet med hørfrø.

Rødbede Kick

Ja okay, sorry for juice-spam de sidste par dage. I dag vil være den sidste i denne omgang - og wow, hvor er jeg i øvrigt glad for det! Trods de fleste smager utrolig dejligt, sundt og frisk, er jeg altså lynhurtigt kommet til et punkt hvor jeg bare er dødsulten efter MAD. Godt nok har jeg drukket juice i rigelige mængder alle tre dage, men det er alligevel på ingen måde den samme lange mæthedsfornemmelse som efter et godt solidt måltid. Så jeg må ærligt erkender at det har været lige så hårdt for både Mark & jeg som jeg havde forestillet mig. 

Denne rødbede-holdige juice virker rensende for blodet og i samarbejde med citronen hjælpes de ad med at rense lever og nyrer. Et immunforsvars-boost i særdeleshed :-)

Den indeholder følgende:

1/2 øko citron med skræl

5 cm. rødbede

1 sppelsin uden skræl

2 æbler

2 cm. ingefær med skræl

2 mellemstore gulerødder

Is + 2 spsk. kvalitetsolie

En god start på dagen

En juice pakket med vitamin A, B, B2, B3, B5, B6 og C.

Derudover får du i denne juice bl.a. magnesium, folinsyre, klorofyl, betacaroten, jern, calcium og kobber. Den smager mums!

Du skal bruge:

2 cm. ananas

1 æble

1 håndfuld broccoli

1 stilk blegselleri

1 god håndfuld spinat

2 cm. ingefær med skræl

4 cm. agurk

1 dusk persille

Is og 2 spsk. kvalitetsolie

En boblende kraftkarl

Denne juice vinder ingen hjerter udseendemæssigt, men til gengæld indeholder den alt hvad du skal bruge for at juice dit liv :-)

Den er rig på jern, magnesium, calcium, klorofyl og fibre (specielt fra nødderne). Af vitaminer kan nævnes A, B, C, K og betacaroten.

Ingredienser:
1 æble
En lille håndfuld broccoli
3 cm. citron
2 cm. ingefær med skræl
1 stilk blegselleri
4 frosne spinatkugler
1/2 agurk
1/2 avocado
3 mellemstore gulerødder
En lille håndfuld frosne bønner
1 håndfuld mandler eller paranødder
is og 2 spsk. kvalitetsolie


Obs! Avocado, spinat, bønner, nødder og olie skal i blenderen. Når alle øvrige ingredienser er blevet juicet hældes det sammen og blendes sammen til en let blød konsistens.