Holdundervisning i Fitness Studiet

Så kan vi endelig offentliggøre hvilke former for holdundervisning man vil kunne opleve i Fitness Studiet fra det nye år. 

Der er selvfølgelig nogle forbehold vi tager os for at se holdene an og hvordan de fungerer i praksis. Dermed bliver der mulighed for eventuelle justeringer for at optimere holdene som vi ønsker det, hvilket jo er en af fordelene ved at være et selvstændigt center :)

De nuværende hold-typer er disse:

Spinning, Pilates, Yoga, Tabata, Better Butt, Mave/Ryg, Styrketrænings-Teknik, Interval & Styrke, Sixpack Attack, Piloxing, Mave/Balle/Lår, Zumba, Puls/Styrke, Stram Op og CrossFit. 

Derudover arbejder vi på at følgende hold vil kunne realiseres i løbet af kort tid:

Les Mills Grit serier som Body Combat og Body Pump samt Step og PoleFitness.

Hvad er din favorit form for holdundervisning? :)

Gruppekram fra Emilie